Il benessere soggettivo ed il Well Being Therapy

Il benessere soggettivo ed il Well Being Therapy.

Siamo sempre molto attenti al nostro benessere, ma in realtà quando parliamo di benessere a cosa ci riferiamo? Comprendere cosa sia il benessere può risultare difficoltosa, a causa delle varie sfaccettature dalle More »

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Cosa è il disagio scolastico?

La scuola è da poco ricominciata. Abbiamo sentito spesso parlare di disagio scolastico. Ma cos’è il disagio scolastico? Per comprendere a pieno il disagio scolastico risulta necessario comprendere le dinamiche presenti all’interno More »

La-psicoterapia-modifica-il-cervello-e-produce-effetti-benefici

La Psicoterapia modifica il cervello e produce effetti benefici.

Terapia farmacologica o psicoterapia? Psicologo o psichiatra? La psicoterapia modifica il cervello e produce effetti benefici. Attualmente vi è la tendenza a dividere i trattamenti per il disagio mentale in due tipologie More »

I-Gruppi-di-Auto-Mutuo-Aiuto-cosa-sono-e-per-cosa-indicati.

I Gruppi di Auto Mutuo Aiuto: cosa sono e per cosa sono indicati.

I Gruppi di Auto Mutuo Aiuto sono un’ottima metodologia di trattamento utile per affrontare particolari situazioni di disagio. I Gruppi di Auto Mutuo Aiuto si svolgono secondo il seguente principio: “Tu solo More »

Esprimere le emozioni? Fa bene alla salute!

Esprimere le emozioni fa bene alla salute

Notevole importanza viene attribuita attualmente al rapporto tra emozioni e salute.

L’ Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la salute come “uno stato di benessere fisico, mentale e sociale e non solamente una assenza di malattia o infermità”.

Dipendenza affettiva: senza te non vivo più!

Dipendenza affettiva senza te non vivo più!

“Io non vivo senza te”, “Non posso stare nè con te nè senza di te”, “l’amore è come una droga”.

Nelle canzoni si trovano speso frasi del genere e frasi che fanno trasparire l’amore come un qualcosa per cui si debba soffrire, un qualcosa dove è l’altro che dà senso alla nostra vita.

“La pragmatica della comunicazione umana” – Paul Watzlawick

La pragmatica della comunicazione umana - Paul Watzlawick

La pragmatica della comunicazione umana” è un’opera fondamentale di Paul Watzlawick, psicologo austriaco eminente rappresentante della Scuola di Palo Alto. Egli dal 1960 ottenne il ruolo di ricercatore associato al Mental Research Institute di Palo Alto, dove in sinergia con Gregory Bateson e Don D. Jackson si dedicò allo studio della pragmatica della comunicazione.

L’opera fu pubblicata nel 1967 da Waztlawick, Beavin e Jackson.

Le nuove dipendenze – New Addiction

Le nuove dipendenza - new addiction

Il campo delle dipendenze patologiche appare oggi molto più variegato ed eterogeneo, includendo al suo interno non solo ed unicamente specifiche sostanze, ma anche fenomeno quali l’internet addiction, la dipendenza affettiva, lo shopping compulsivo.
All’interno di tale vasto panorama, risulta essenziale innanzitutto soffermarsi sul concetto di dipendenza patologica; essa necessita di un punto di vista multidimensionale che tenga contemporaneamente conto sia degli aspetti neurobiologici sia dei fattori comportamentali, sociale, psicologici e culturali.

Comunichiamo di più con il corpo che con le parole.

Comunichiamo di più con il corpo che con le parole.

Sei sull’autobus o in metropolitana ed accanto a te vedi tante altre persone, le une accanto alle altre, silenziose che si lasciano trasportare. La tua attenzione è colta da un bambino. Un bambino in un passeggino guarda con diffidenza i suoi compagni di viaggio, sopracciglia crucciate. Si gira verso la mamma in cerca di rassicurazione ed allunga la sua piccola mano. Stringe la mano della mamma ed improvvisamente si rilassa.

Innamoramento e amore: l’essenza della coppia.

Innamoramento e amore essenza della coppia

Tutti ci siamo passati: ci siamo innamorati, abbiamo amato, amiamo ed ameremo.

L’amore ha sempre destato interesse e, forse, rappresenta il nostro desiderio e la nostra aspirazione.

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