Consulenza psicologica: cosa è ed per cosa è indicata.

ConsulenzaPsicologica

La consulenza psicologica è un servizio offerto utile in tutte quelle occasioni e circostanze in cui si ha bisogno di trovare uno spazio per se stessi ed un luogo di ascolto in cui elaborare strategie utili a facilitare il cambiamento, la crescita e la realizzazione personale dell’individuo.

La consulenza psicologica è indicata per:

  • Situazioni in cui si deve prendere una decisione difficile, e ci accorgiamo di non riuscirci, di sentirci bloccati sprovvisti dei mezzi.
  • Situazioni in cui si vuole migliorare il proprio benessere e le proprie prestazioni nella vita personale, relazionale e lavorativa.
  • Situazioni in cui dinanzi ad un problema ci si vuole focalizzare sugli obiettivi nell’ottica del “qui ed ora” per trovarne un’efficace risoluzione.
  • Situazioni in cui si vogliono sviluppare le proprie risorse personali, i propri punti di forza e di debolezza.
  • Situazioni tipiche di momenti particolari del ciclo di vita, per esempio la gravidanza e la nascita di un figlio, una separazione, un cambiamento improvviso nella vita lavorativa, relazionale e sociale, la perdita di una persona cara,…
  • Situazioni in cui si vuole migliorare il proprio stile comunicativo e la gestione delle emozioni nelle relazioni con gli altri (famiglia, figli, partner, amici, colleghi di lavoro, …).

In tutti questi casi è utile agire in maniera celere, nell’ottica della prevenzione del disagio, di modo da poter affrontare e risolvere efficacemente le proprie difficoltà con un sostegno qualificato.

La consulenza psicologica è rivolta all’individuo singolo, alla coppia ed alla famiglia; solitamente è un percorso breve che serve ad orientare e ri-orientare la persona che sta vivendo un momento di difficoltà, ad accoglierla empaticamente ed a promuovere in lei l’uso delle proprie risorse.

Se desideri avere maggiori informazioni su la Consulenza Psicologica o desideri fissare un appuntamento  contatta la Dott.ssa Claudia Distefano mandando una email al seguente indirizzo info@psicologicamenteok.com o telefonicamente al 3663854258 oppure attraverso Skype Chatta con me - Claudia Distefano

 

 

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